BFR bands - bandes d'occlusion pour l'entraînement à l'occlusion des jambes

L'entraînement par restriction du flux sanguin (BFR) est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Il consiste en une restriction temporaire et partielle du flux sanguin dans le membre à entraîner.

La recherche scientifique montre que l'entraînement avec des bandes BFR entraîne un engagement élevé des unités motrices tout en utilisant un poids relativement faible. Vous pouvez obtenir le même résultat que lors d'un entraînement avec des poids élevés.

Cet entraînement est utile pendant les blessures ou la période de rééducation, lorsque nous ne pouvons pas nous entraîner avec une charge complète, mais que nous voulons continuer à obtenir des résultats.

L'entraînement par occlusion est une excellente diversion à l'entraînement de force normal et donne à nos muscles un nouveau stimulus.

Le réglage de ce modèle vous permet de régler la circonférence jusqu'à 86 cm, ce qui permet un entraînement par occlusion des jambes même pour les athlètes très massifs.

Principaux avantages des bandes BFR pour l'entraînement par occlusion des jambes :

• Hypertrophie musculaire accrue - Des études montrent que l'entraînement avec une restriction du flux sanguin peut augmenter la synthèse des protéines musculaires et la signalisation mTOR, ce qui entraîne une augmentation de la croissance musculaire.
• Les mêmes effets avec des poids plus légers - Les bandes BFR sont idéales pour les blessures et les traumatismes lorsque nous ne pouvons pas nous entraîner avec des poids lourds. Les BFR Bands induisent l'hypertrophie en s'entraînant à 10-30% RM (poids maximum) et les effets sont similaires à l'entraînement à 80% RM. Des poids plus petits donnant les mêmes effets sont moins stressants pour les articulations et le système nerveux.
• Dimensions optimales - Des études ont montré que les bandes BFR plus larges sont meilleures car elles ne comportent pas le risque de lésions tissulaires et de contusions comme le font les bandes en caoutchouc ordinaires ou les bandes étroites. Nos bandes ont une largeur de 5 cm, ce qui les rend idéales pour l'entraînement à l'occlusion.
• Facile à utiliser et confortable - nos bandes d'occlusion sont dotées d'une fermeture à pression en plastique à dégagement rapide, ce qui vous permet de les mettre et de les enlever facilement entre les séries ou les exercices. Pas besoin de faire des nœuds et de perdre du temps. Chaque ensemble comprend 2 bandes pour que vous puissiez exercer les deux membres en même temps.
• Satisfaction garantie - nous garantissons la plus haute qualité. Si les bandes ne répondent pas à vos attentes, vous avez droit à un remboursement.

Les parties musculaires qui peuvent être entraînées en utilisant l'entraînement en occlusion avec les bandes BFR sont les muscles du haut du corps et les muscles des jambes :

• Biceps
• Épaules
• Mollets
• Quadriceps, biceps femoris

Spécification des bandes d'occlusion pour les jambes :

• Marque : MuscleForge
• État : Nouveau
• Réglage de la longueur : 30-86 cm
• Matériau : polyester, latex
• Quantité : 2