Bottes d'inversion de anti-gravité pour l'entraînement par gravité

Les bottes de gravité, autrement appelées bottes d'inversion, vous permettent de vous suspendre la tête en bas sur une barre. Les bottes s'attachent autour de vos chevilles et s'accrochent à la barre, ce qui vous permet de vous suspendre la tête en bas en toute sécurité sans avoir besoin d'aucun autre accessoire. Ce type de suspension présente de nombreux avantages pour la santé du corps.

L'âge et un mode de vie sédentaire font que les disques vertébraux perdent leur hydratation avec le temps. L'hydratation est cruciale pour maintenir un bon amortissement entre les vertèbres de la colonne. L'activité d'affaissement de la tête vers le bas aide à hydrater les disques et à augmenter l'espace. Cela augmente l'absorption des fluides et des nutriments essentiels dont ils ont besoin pour rester dodus et souples et maintenir l'effet d'amortissement.

La suspension à la barre inversée a non seulement un effet positif sur la santé de la colonne vertébrale, mais elle détend également les autres articulations et les muscles. Contrairement à la position debout et assise, c'est une position qui permet la décompression des disques intervertébraux.

Le surplomb de la tête en bas est une position idéale pour pratiquer les redressements du ventre et des abdominaux. En raison de la force de gravité, l'exécution de ces exercices dans cette position active le plus les muscles abdominaux pendant leur pic de tension. C'est l'idéal pour développer des muscles abdominaux plus forts et plus visibles.

Spécification :

• Capacité de charge : 150 kg
• Largeur du crochet : 28 mm
• Épaisseur du crochet : 5 mm
• Hauteur des chaussures : 18 cm (au maximum)
• Largeur : 15-17 cm
• Poids : 1,3 kg
• Matériau : mousse, métal

Directives :

• les personnes ayant des jambes plus fines doivent porter des chaussures pendant l'utilisation ou utiliser des vêtements supplémentaires.
• assurez-vous que les crochets reposent bien sur la barre et que les attaches sont fixées et verrouillées avant de commencer votre séance d'entraînement.
• commencez votre entraînement en vous suspendant pendant 30 secondes à 2 minutes

Principaux avantages des bottes d'inversion :

• UNIVERSALITÉ - les Gravity Boots ont été conçues pour s'adapter parfaitement à toutes les tailles de cheville et de pied. Un verrouillage sûr garantit que les pieds et la cheville ne peuvent pas glisser hors des bottes d'inversion. Les bottes peuvent être fixées à une barre d'un diamètre maximal de 36 mm. Les chaussures d'inversion conviennent aussi bien aux hommes qu'aux femmes, aux personnes ayant un travail sédentaire et à celles qui pratiquent des activités physiques sollicitant fortement la colonne vertébrale, comme le vélo, la musculation ou la course à pied
• HAUTE QUALITÉ - les bottes d'inversion sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, ce qui les rend extrêmement durables et confortables. Le rembourrage en mousse de 3 cm d'épaisseur assure le confort pendant l'exercice, nos chaussures d'inversion ne provoquent pas de gêne au niveau des chevilles comme le font d'autres chaussures anti-gravité
• CONCEPTION DURABLE - les bottes de gravité peuvent supporter des charges allant jusqu'à 150 kg. Elles sont dotées de crochets métalliques robustes fixés à 4 vis. Les bottes d'inversion sont également dotées d'une boucle métallique solide avec un mécanisme de verrouillage supplémentaire pour garantir une suspension sûre pendant l'entraînement
• AIDE POUR LES DOULEURS DE DOS - L'entraînement en surplomb en inversion a un effet positif sur la décompression des disques intervertébraux et l'hydratation, ce qui peut aider à soulager les douleurs de dos. Il a également un effet positif sur les autres articulations et les muscles. Les avantages sont déjà visibles après quelques minutes d'entraînement quotidian
• NOUVELLE STIMULATION D'ENTRAÎNEMENT - l'entraînement en position inversée sur la barre de traction entraîne une grande activation des muscles abdominaux, ce qui augmente leur force et les rend plus visibles