BFR bänder, Okklusions-Trainingsbänder für Blood Flow Restriction Training

Okklusionstraining bedeutet Training zur Einschränkung des Blutflusses. Diese Art von Training ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Für die Durchführung können Sie Okklusionstrainingsbänder verwenden. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass es eine hohe Beteiligung der motorischen Einheiten bei relativ geringem Gewicht bewirkt. Dieses Training ist nützlich bei Verletzungen oder in der Rehabilitationsphase, wenn wir nicht mit voller Belastung trainieren können, aber weiterhin Ergebnisse erzielen wollen.

Das Okklusionstraining ist eine gute Abwechslung zum normalen Krafttraining und gibt unseren Muskeln einen neuen Reiz. Die Muskelgruppen, die mit dieser Methode trainiert werden können, sind: Bizeps, Trizeps, Schultern, Waden, Quadrizeps, Hamstrings.

Die wichtigsten Vorteile des Trainings mit BFR Bändern:

• Geringe Belastung, hohe Muskelaktivierung - Das Okklusionstraining mit BFR Bändern ermöglicht eine hohe Muskelaktivierung bei relativ geringer Belastung. Mit einem Okklusionstraining mit 30 % der maximalen Belastung können Sie ähnliche Ergebnisse erzielen wie mit einem normalen Training mit 60-80 % der Belastung.
• Gut für Rehabilitationstraining - Blood Flow Restriction-Bänder sind eine gute Wahl während der Rehabilitation nach Verletzungen oder während der Behandlung von Verletzungen, wenn Sie für den Wettkampf in Form bleiben müssen.
• Pumpen Sie Ihre Muskeln auf - Das Training mit BFR-Bändern bewirkt einen großen Muskelpump, und die erhöhte Blutzufuhr unterstützt eine schnellere Versorgung der Muskeln mit Nährstoffen.
• Bringen Sie Ihr Muskelwachstum auf die nächste Stufe - Dies ist eine großartige Abwechslung im Trainingsplan, um Stagnation zu durchbrechen und das Muskelwachstum zu stimulieren.
• Vielseitigkeit - In diesem Angebot kaufen Sie ein Set aus zwei Bändern für das Okklusionstraining, der Marke MuscleForge. Die Bänder bieten eine bequeme Einstellung mit einer Schnalle, so dass sie jedem passen und Sie können sie an Ihre Armgröße anpassen.

Spezifikation der Okklusionstrainingsbänder (BFR bands):

• Marke: MuscleForge
• Zustand: Neu
• Umfangsverstellung: 20-56 cm
• Breite: 5 cm
• Menge: 2 Stück

Wir garantieren Ihnen höchste Qualität. Wenn die Bänder nicht Ihren Erwartungen entsprechen, haben Sie Anspruch auf Ihr Geld zurück.