Our blog

Blogs durchsuchen : Sklep JSM FITNESS

Yoga und Deine Gesundheit

26/09/2025

Entspannung. Ruhe. Kraft. Diese drei Wörter beschreiben Yoga perfekt — für viele Menschen ist es mittlerweile ein Lebensstil. Die moderne Popkultur hat das...

Powerlifting – Wie Sie Kraft und Technik verbessern

2/09/2025

Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben – diese drei Übungen, die das Powerlifting ausmachen, erfordern nicht nur viel Einsatz, sondern bringen auch enorme...